という、現在の体重を書くネタをFFXIのサチコメで展開中ですw
さて、そんなわけで今朝の体重:79.6kg
変化なし…昨日は筋肉を休めるために、
筋トレを軽くにしたからですかね?
まあ、現状維持ならまだいいほうと思います。
筋肉つけるダイエットなので、
筋肉と脂肪の比重で重くなるのも想定内ですからww
さて、そんなわけで今朝の体重:79.6kg
変化なし…昨日は筋肉を休めるために、
筋トレを軽くにしたからですかね?
まあ、現状維持ならまだいいほうと思います。
筋肉つけるダイエットなので、
筋肉と脂肪の比重で重くなるのも想定内ですからww