筋トレはじめました。
なんとなく、背筋と腹筋を鍛えたくなりましたので、
なんとなく、筋トレを始めました。
今週頭くらいからやってます。
一人でやると、何か寂しいので、仲間を募集中ですｗ
腹筋は筋肉痛でも毎日やるので、
今一番辛い時期です…
プロテインも飲もうかなぁｗ
あ、べ、別に岡田斗司夫が痩せたからじゃないんだからねっ！＜意味不明
関連記事＆広告
-
煙草断ち3日目(禁煙とは言わない)
昨日は、結局1本吸ってしまいました… まあ、減煙効果か喉の具合はいいですね。 今日は、午前中は頑張ったんですけど、 やっぱり食後は、ガムじゃ物足りないので、 やってしまいました… まあ、完全断ちは […]
2005年4月21日 / 日常 -
佐世保女児死亡事件追加
http://www.asahi.com/special/sasebo/index.html アサヒコムニュース特集【佐世保女児死亡】 http://www.asahi.com/national/update/0602/ […]
2004年6月2日 / 特別 -
初日結果及びレギュレーション発表
さて、初日を過ぎたわけですが、 結果は！ 85kg 34%！！ 変わってないよ！ ということでレギュレーションを通達します。 今回、同じジェルを2つ買いました。 まず、 一本目は一切生活を変えず、且つ食生 […]
2009年12月18日 / 減量