やっと減った気がしてきました。

1970年1月1日 / 減量
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今朝の体重：78.8㎏

減るときは順調ですね。

飲んで増えるなら、それ以上減らせば良いじゃない

の心理に気づき今まで以上にトレーニング強化中ｗ

今までは、何々を何回という感じでやってましたが、

昨日からは何々を心が折れるまでとパンクラス風に変更ｗ

がんばります！(‘◇’)ゞ

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