幻聴・・・

1970年1月1日 / 減量
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減量と書こうとしたら、

幻聴と書いていました…(´・ω・`)ショボーン

そんなわけで今朝の体重：78.8kg

現状維持です。

筋肉は付いてきましたね。

腕が太くなってくのが分かります。

腹筋の具合を力入れて、叩いてみるくらいしかないのが残念。

今回の目標には腹筋を割るという目標もあるので、がんばりたいなとｗ

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